รักษาคอลลาเจนในผิว
คอลลาเจนคืออะไร
คอลลาเจนคือโปรตีนชนิดหนึ่งที่อยู่ใต้ชั้นหนังแท้ ทำให้ผิวชุ่มชื้น เรียบตึง ซึ่งเซลล์ในร่างกายจะผลิตคอลลาเจนได้เอง โดยเฉพาะในวัยเด็กร่างกายจะมีคอลลาเจนหนาแน่น ทำให้เด็กและวันรุ่นมีผิวที่ใส ตึงเรียบ แต่เมื่ออายุเลยยี่สิบปีขึ้นไปคอลลาเจนจะเริ่มลดน้อยลงเรื่อยๆและเสื่อมสภาพ ทำให้เกิดริ้วรอยรอยเหี่ยวย่นตามมา ริ้วรอยแรกที่พบได้บ่อยคือรอยตีนกา
สาเหตุคอลลาเจนเสื่อมสภาพ
นอกจากอายุที่มากขึ้นแล้ว สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้คอลลาเจนเสื่อมสภาพเร็ว คือ แสงแดด การโดนแดดจะทำให้เกิดอนุมูลอิสระซึ่งจะไปทำลายเส้นไยของคอลลาเจนทำให้เสื่อมสภาพเร็วขึ้น
วิธีปกป้องคอลลาเจน
- หลีกเลี่ยงแสดงแดดที่แรงในช่าง 10 โมง ถึง บ่าย 2 โมง และทาครีมกันแดด
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เพราะบุหรี่เป็นสาเหตุที่ทำให้คอลลาเจนสูญสลาย
- หลีกเลี่ยงอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล และรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น อาหารจำพวกเบต้าแคโรทีน วิตามินซี วิตามินอี จะช่วยชลอการสลายตัวของคอลลาเจนได้ เช่น ปลาทะเลน้ำลึก ปลาทู เห็ดทุกชนิด คะน้า ถั่วเหลือง หน่อไม้ฝรั่ง แตงกวา พริกหวานสีแดง ขึ้นฉ่าย มะเขือเทศ ส้มโอ แครอท แก้วมังกร และแอปเปิ้ล
การฉีดคอลลาเจน
การฉีดคอลลาเจนอาจทำให้ผิวอุ้มน้ำได้ดีเกิดความชุ่มชื้นเรียบตึง แต่ส่วนใหญ่สารคอลลาเจนที่ฉีดเข้าไปจะมีอาการแพ้สูงมาก
ครีมบำรุงผิวผสมคอลลาเจน
การทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนนั้นไม่พอ เพราะคอลลาเจนไม่สามารถซึมผ่านผิวหนังได้ด้วยการทา คอลลาเจนที่อยู่ในครีมต่างๆ จะอยู่ได้แค่ชั้นหนังกำพร้าเท่านั้น ซึ่งทำให้ผิวหนังกำพร้าชุ่มชื้นขึ้นแต่ไม่สามารถแก้ไขปัญหาริ้วรอยได้
การทำเลเซอร์
กระตุ้นการสร้างผิวใหม่ โดยการทำเลเซอร์ หรือ การลอกผิวด้วยสารเคมี เรียกว่า เคมิเคิล พิลลิ่ง (chemical peeling) เพื่อเป็นการกระตุ้นทำให้เกิดแผลตื้นๆเพื่อร่างกายจะสร้างผิวใหม่และคอลลาเจนใหม่ขึ้นมาได้ ทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนด้วยว่ามีคุณสมบัติและปฏิกิริยาในการตอบสนองได้มากน้อยเพียงได บางคนตอบสนองการกระตุ้นได้ดี บางคนน้อยหรือบางคนไม่ตอบสนองต่อการกระตุ้นเลย เช่น คนที่ทำงานกลางแดดผิวจะเสื่อมสภาพเร็วคุณสมบัติของผิวจะสามารถตอบสนองการกระตุ้นได้น้อยกว่าคนที่พยายามหลบแดดหรือทำงานในร่ม