วิธีรักษาและป้องกัน สิวบนหนังศีรษะ
สิวบนหัว
การเกิดสิวนั้นเป็นเรื่องธรรมดาของทุกคน ซึ่งโดยปกติแล้วมักจะขึ้นบริเวณใบหน้าเป็นส่วนใหญ่ แต่สำหรับปัญหา สิวบนหนังศีรษะ ดูเหมือนจะไม่ค่อยน่ากังวลใจมากเท่าไหร่ เพราะเป็นบริเวณที่มองไม่เห็น จึงไม่ได้บดบังความสวยแต่อย่างใด แต่อย่างไรก็ตาม สิวที่ขึ้นบนหนังศีรษะนั้นเราก็ไม่ควรละเลย เพราะอาจทำให้เกิดอาการผมร่วงและปัญหาหนังศีรษะในภายหลังได้ วันนี้เรามาทำความเข้าใจถึงสาเหตุ และ วิธีรักษาสิวบนหนังศีรษะ กันดีกว่า
สิวบนหนังศีรษะ เป็นอย่างไร?
สิวบนหนังศีรษะนั้น จะมีลักษณะอาการคล้ายกับสิวอักเสบ และสิวหนอง จากที่ควรจะขึ้นบนใบหน้าก็กลับมาขึ้นบนหนังศีรษะแทน โดยสาเหตุก็มาจาก ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมาในปริมาณมากเกินไป ในบางรายยังเกิดอาการอักเสบของต่อมไขมันได้อีกด้วย
สาเหตุของการเกิดสิวบนหนังศีรษะ
สาเหตุของสิวบนหนังศีรษะนั้นเกิดขึ้นได้จาก 2 ปัจจัยหลัก ๆ คือ ปัจจัยที่ควบคุมได้ และปัจจัยที่เราควบคุมไม่ได้
- ปัจจัยที่ควบคุมได้
เกิดจากการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การใช้แชมพูที่มีสารเคมีที่แรงมากจนเกินไป หรือไม่เหมาะกับหนังศีรษะของเรา จึงทำให้เกิดอาการแพ้ จนเกิดเม็ดสิว ดังนั้นวิธีแก้ง่าย ๆ ให้ลองสังเกตว่า สิวบนหนังศีรษะ เกิดจากแชมพูหรือครีมนวดตัวไหน รวมไปถึงผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม เมื่อเราทราบแล้วก็พยายามหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ เพียงแค่ก็จะช่วยป้องกันสิวบนหนังศีรษะได้แล้ว
- ปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้
เกิดจากกรรมพันธุ์ ซึ่งเกิดจากต่อมไขมันที่อยู่บนหนังศีรษะ ที่มีจำนวนมาก ทำให้เกิดความมัน เกิดการอุดตันในรูขุมขนและทำให้กลายเป็นสิวตามมา
วิธีรักษาสิวบนหนังศีรษะ
1.ใช้แชมพูที่มีความอ่อนโยน
สำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับปัญหาสิวบนหนังศีรษะนั้น จำเป็นต้องรู้จักเลือกใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการแพ้จากสารเคมี ซึ่งแชมพูเด็กก็จัดว่าเป็นตัวเลือกที่ดี แต่หากลองใช้ไปสักพักแล้ว ปัญหาสิวบนหนังศีรษะยังคอยมากวนใจอยู่ ให้รีบไปพบแพทย์ เพื่อเลือกแชมพูที่เหมาะสมกับหนังศีรษะของคุณจะดีที่สุด
2.รักษาด้วยกระเทียม
ในกระเทียมนั้นเต็มไปด้วยกรดซาลิไซลิก สารต้านอนุมูลอิสระ ต้านเชื้อไวรัส และต้านเชื้อรา ซึ่งเหมาะอย่างมากในการนำมารักษาสิวบนหนังศีรษะ โดยการนำชากระเทียม มาเทลงบนเส้นผมโดยตรง
***โดยเราสามารถทำชากระเทียมด้วยตัวเอง โดยการนำกระเทียม 4 กลีบ ผสมกับน้ำต้มสุก 3 ถ้วย
3.รักษาด้วยทีทรีออยล์
ทีทรีออยล์นั้นมีคุณสมบัติในการรักษาอาการอักเสบของสิว ดังนั้นในการเลือกซื้อแชมพูควรเลือกแชมพูที่มีส่วนผสมของทีทรีออยล์ด้วย เพราะจะช่วยลดอาการอักเสบบนหนังศีรษะ และป้องกันไม่ให้เกิดสิวได้
***แต่สำหรับผู้ที่อยากรักษารอยแดงจากสิวที่อยู่บนหัว ให้นำน้ำแข็งมาถูบริเวณรอยแดงอย่างน้อย 7 นาที จนน้ำแข็งละลาย แล้วจึงทาทีทรีออยล์ตามลงไป
สิวบนศีรษะ
วิธีป้องกันสิวบนหนังศีรษะ
1.อย่าสระผมบ่อยเกินไป
การสระผมนั้นจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินบนหนังศีรษะ แต่หากคุณชอบสระผมบ่อยจนเกินไป ก็จะไปกระตุ้นต่อมไขมันบนหนังศีรษะให้ทำงานมากขึ้น เพราะโดยปกติแล้วเมื่อไขมันบนหนังศีรษะถูกขจัดออก หนังศีรษะก็จะผลิตไขมันขึ้นมาทดแทน จึงทำให้คนที่สระผมทุกวันนั้น มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นสิวบนหนังศีรษะนั่นเอง
2.ไม่ทานอาหารไขมันสูง
การทานอาหารไขมันสูงนั้น เป็นอีกหนึ่งปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดสิว ไม่ว่าจะเป็นสิวบนใบหน้าหรือสิวบนหนังศีรษะ เพราะไขมันจากอาหารจะถูกขับออกมาทำให้เกิดสิวได้ง่าย ดังนั้นหากต้องการรักษาสิวบนหนังศีรษะให้หายขาดแล้วละก็ ให้หลีกเลี่ยงการทานอาหารมัน ๆ ซึ่งได้แก่อาหารที่ผ่านการทอดหรือผัดด้วยน้ำมันในปริมาณมาก นอกจากจะส่งผลเสียทำให้เป็นสิวบนหนังศีรษะแล้ว ยังทำให้รูปร่างของคุณเต็มไปด้วยไขมันอีกด้วย
3.อย่าแกะสิว
เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ทุกคนทราบกันดีอยู่แล้ว โดยเฉพาะสิวที่ขึ้นบนหนังศีรษะที่เรามองไม่เห็น ไม่ควรไปแคะ แกะ เกา ซึ่งจะทำให้สิวแตกและเกิดการอักเสบมากขึ้นกว่าเดิม ซึ่งถ้าหากเป็นแบบนี้ จะยิ่งทำให้สิวหายช้ายิ่งกว่าเดิมเสียอีก
สิวบนหนังศีรษะ เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ดังนั้น เราจึงควรรักษาและป้องกันเป็นอย่างดี ควรเลือกใช้แชมพูที่มีความอ่อนโยน และหลีกเลี่ยงการสระผมบ่อย หรือการใช้สมุนไพรอย่างเช่น กระเทียม ในการรักษาก็จัดว่าเป็น วิธีรักษาสิวบนหนังศีรษะ อย่างถูกวิธี
ขอขอบคุณข้อมูลจาก :mahosot.com
